ココロはカラフル

ココロもエステしませんか?

2020-11-25から1日間の記事一覧

自己否定、ダメ、絶対

"人間の変化は、現状の肯定からしかあり得ない" これは精神科医の水島広子さんの著書にあった言葉です。 悩みの渦中にいる時ほどアドバイスが欲しいもので、 大丈夫!絶対〇〇だから 〇〇したらええねん とズバッと言い切ってくれる人に正解を求めたり。 で…