ココロはカラフル

ココロもエステしませんか?

MY STANDARD

以前より告知しておりましたイベント、 「MY STANDARD」が無事に終了しました! “自分の求める(STANDARD)を改めて知る一日” をテーマに、ファッション、パーソナルカラー、ライフオーガナイズ、フードワークショップと、衣食住全てを楽しめる内容で♬ cen. ・…

ちゃんと嫌ってみる

嫌い、嫌うって良くないイメージをお持ちの方、けっこういらっしゃいませんか? “人”に対しては特にありますかね。 このイメージが強いと、中には “嫌いと認めたら余計にしんどくなる” “どうせなら楽しく過ごしたいし” “気にしないでおこう” “悪い人ではない…

愛情のカタチ

読んでみたいような…。 でもこのタイトルと作者が湊かなえさんということで何となく躊躇していた小説「母性」。 この前友人に借りて読み終えました。 いやぁまさにイヤミスの女王! 読み始めから何とも言えない空気感がそこには流れており、でも作者の感性や…

感情的なエネルギー

美容院でしてもらうマッサージ。 肩こりのある私には嬉しいサービスです♡ その時こんなやり取りをした経験 ありませんか? 「めっちゃ肩凝ってますね。」 「ほんと?自覚症状ないんだけど…」 って 自覚症状はなかったのに確かに気持ちいい。 そこで実は自分…

傷つけてはいけない?

他人を傷つけないことは大切です。 でもこれって限界ありませんか? 相手が何に傷つくか、経験値で予想(思いやる)はできても100%分かるのは…。 だって目の前のその人は 私と違う人間だから。 それは例え身内であっても、です。 だから 「人を傷つけてはいけ…

ココロの外注

いきなりですが、、 今日は旦那さんとめっちゃ険悪だった時のお話ですw それは結婚して数年経った頃でした。 旦那さんは超多忙で余裕がなく、私は原因不明の体調不良。 気持ちも生活も荒んでいく中、我慢を重ねてお互い心を閉ざしていきました。 当時の私は…

断捨離とセラピー

先日、整理収納アドバイザーのEmiさんとお会いする機会があり、お話を聞いていると行き着くところはセラピーと同じだなぁと思いまして。 そこで本日は私の断捨離ネタを。 思い起こせば数年前。 基本的に の私が意を決して大断捨離をした時のこと。 これは売…

I am I

先日、初めて安室ちゃんのコンサートに行ってきました。 もう私の中ではマイケル・ジャクソンを彷彿させるような、生で見て神々しいと思ったアーティストは初めてでしたねぇ。 アムラー世代の私にとって、音楽シーンのほとんどが小室ファミリーだった10代後…

イベント終了しました!

前回ご好評をいただいた スタイリストnoricouさんとのコラボイベント、 “COLOR×COLOR EVENT” 昨日はその第2弾として、 内側・外側の『何となく』をスッキリする “COLOR×STYLING EVENT” でした! 真剣に結果シート作成中 今回も私はセラピーを、 noricouさん…

分かると変わる

「分かるということは 変わるということ。」 “本当に理解したなら、 その人の中で何かは変わっている。 何も変わっていないなら それは理解してないということ” これは高校時代、ある先生が教えてくれた言葉なんですが、当時はうーん、分かるような分からん…

セラピーと占いの違い

この前、10年ぶりくらいに占いに行きました! いやぁ、久々に楽しい体験でした! 占い師の方がとても面白くて、ドキッとすることもたくさん言い当てら…れて…、 って、え?セラピストが占いに? はい、その時はめっちゃ興味が湧いたんです! カラーボトルセラ…

幸せじゃない意識

私、マツコ・デラックスさんが好きでして。 あの方が出ている番組はけっこう観てます。 以前、たまたまテレビをつけるとつんくさんと対談されていたんですが、 その中でマツコさんがこんな表現をされていました。 「幸せじゃない意識を持って 生きてる人」 …

素直さは勇気づける

先日、 本のシェア会に参加してきました。 参加者がお気に入りの本を持ち寄って、それぞれの思いや印象に残った言葉をシェアしながら思い思いに話す会で、とても楽しく充実した時間でした。 私が持参したのは 「西の魔女が死んだ」と「星の王子さま」 2冊と…

自分に寄り添う時間

昨日ふと浮かんだ言葉。 「自分に寄り添う時間は その人を輝かせる」 やだ、 ちょっとこれって… 名言?! と思っためでたいセラピストです。 どうもこんにちは。 さて、自分に寄り添う時間 ってどんなイメージを思い浮かべますか? マッサージへ行く 食べた…

【満席御礼】コラボイベント第2弾

おかげさまで 前回ご好評をいただいた コラボイベントの第2弾、 "COLOR×STYLING EVENT" を開催することになりました! 前回の様子です カラーボトルセラピーで心のエステ時間、さらにスタイリストnorikoさんによる個別タイプに合わせた春夏コーデ提案(3スタ…

私の中の演出家

演劇界の巨匠、演出家・蜷川幸雄さん。 娘の実花さんは写真家として活躍されてますよね。 舞台に疎い私ですが、気に入らない演技をすると物が飛んでくるなど、厳しい方で有名だとは知っています。 さて、 人生を物語に例えて 「あなたの人生はあなたが主役」…

普通って何や?

これは姉から聞いた 亡くなった父のエピソードなんですが。 姉が若い頃、父親に苦手な人の愚痴を言っていた時のこと。 「普通はさぁ、 こういう時はこうするもんやん!」 「普通はここまで言えば分かるやん!」 すると父親が 「普通って何や?お父さんも今ま…

人生の土壌

私には歳の離れた姉が2人います。 子供の頃はまるでWサザエさん。 なので、お母さんが3人いるような環境で 育ちました。 この姉妹構成を言うと、必ずと言っていいほど 「それは可愛がられたでしょう!」 「甘えられたでしょう!」 と言われます。 今思うと…

これでいいのだ

サザエさんが24歳ということに 衝撃を受けた20代。 そしてバカボンのパパが41歳と思い出し、 今や同年代か!とこれまた衝撃を受けた 2018年の春です。 さて、 バカボンのパパと言えば というセリフが有名ですが、 子供の頃はそんなパパを見て 「はちゃめちゃ…

【残席2名様】「お茶して話して」の会

春なので、 新しいこと始めてみようと思います。 先日のイベント(初めてのコラボイベント♡ - ココロはカラフル)で、改めて話すことの大切さを感じました。 そして私が皆さんとの対話が楽しかった♡ なのでお茶しながら、友達や家族とはまた違う感覚でお話しに…

ココロも芽吹く?

今日は春のココロネタを。 以前、中医学をもとに治療する整体院に通っていたのですが、先生からこんな話を聞いたことがありました。 「人間も自然の一部だから、草木が芽吹く春(3〜4月)は、抑えられていた感情や病気の症状も芽を出すことがある。」 思い返せ…

思考族

心理学やったりブログ書いたりしているくらいなので、子供の頃から“考える”ことが好きだった私。 今日はそんな私のように、つい考えすぎてしまう方に向けた記事です。 小さい頃の口ぐせは 「ねぇ何で?」 でした。 ある時母親から 「もう何でばっかり言わん…

母である前に

コラボイベントを一緒にさせてもらった スタイリスト&ジュエリーデザイナー norikoさん。 昨日のことをブログで記事にしてくれました ↓ 会って話すたびに norikoさんのインスピレーションや感性の豊かさにこっそり惹かれていた私。 そんな彼女とコラボができ…

初めてのコラボイベント♡

昨日は念願のコラボイベントをさせていただきました! 「COLOR×COLOR EVENT」と題しまして、 スタイリストでジュエリーデザイナーでもあるnorikoさんがパーソナルカラー診断、私がセラピーというカラーに特化したカウンセリングタイム。 Lazo_nのサロンにて(…

今日は前回の記事 の補足を少々。 過去の自分を見下げたり否定しているとどうなるかと言うと、 当時の自分と同じことをしている人に イライラしたり、時には上から目線で 口出ししたくなるかもしれません。 つまりその人が過去の自分を映す鏡 になるんですよ…

黒歴史

ここ数年で聞くようになった 黒歴史(くろれきし)という言葉。 調べたところもともとはネット用語で 恥ずかしい、無かったことにしたい過去 という意味なんですね。 黒歴史、私にもありますよ。 久々に従姉妹と話した時のこと。 自分じゃすっかり忘れていたん…

私の癖

この前、友人の舞ちゃんがブログでセラピーのことを記事にしてくれた時のこと。 (スッキリ♪のご感想 - ココロはカラフル) 朝起きてブログを開くと、そこには見たこともないアクセス数が!! 記事のリンクから本当にたくさんの方が見に来てくださり、とても嬉…

スッキリ♪のご感想

先日、 ライフオーガナイザーの 辻川舞ちゃんにカラーボトルセラピー をする機会がありまして。 彼女はwebマガジン「mi-mollet」で ブログの連載をされていて、 セラピーの様子を記事にしてくれました↓ こんな風に感じてくれたんだなぁと 嬉しくてニヤニヤし…

気になる色

セラピーあるあると言いますか。 カラーボトルセラピーでは、最後にご自分の感覚で2色のボトルを選んでいただきます。 この2色はそれぞれ、自分を支えてくれる色、癒してくれる色になるので、身の回りに取り入れることをオススメしているのですが。 実はセラ…

マイクロズボラ

今日はこちらの動画をシェアしたいと思います♡ ロバート秋山さん出演 グリコアーモンドピークのCM動画です。 私は 「アリだね」 ってところがお気に入りです。 ※グリコのまわし者ではありません。 今日も読んでくださり ありがとうございました。 お申込みは…