ココロはカラフル

ココロもエステしませんか?

どうせ恥ずかしいなら

 

素直になる

本音を言う

ありのまま

 

簡単なようで難しい

 

色んな経験、情報を持つ大人だからこそ

格好つけたり恥ずかしがったり

背伸びをして気にしていないフリをする 

 

でも実はこういう内心って

まぁまぁ周りに

気づかれてる??

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と思ったり。

 

相手が気づいてないフリをしてくれてたと知る

それはそれで恥ずかしい…

 

じゃあどうせなら

もう素直になっちゃう?

ありのままを受け入れて

自分をさらけ出しちゃう⁈

 

でもありのままって勇気がいる

だって身体でいえば裸 

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だから

恥ずかしくて当たり前

隠したくて当たり前

ビビって当たり前

傷つきやすくて当たり前

 

洋服でカラダを守る、着飾るように

ココロだって社会的スキルも必要

理想や向上心もある

防衛機制だって備わっている

 

ただいつもスーツだと堅苦しいし、自分に合わないもの、ヒールが疲れるようにキモチもあれこれ纏っていては疲れてしまう

 

守りたい、着飾りたい、解放したいetc…

それは一緒に過ごす相手やシチュエーションで変わるものだけど、ココロ、カラダ、どちらも

今は“自分で”これを選んでいる

と感じていることが大切かもしれない。

 

という呟きでした♡

 

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